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CARLA BIANCA V. RAVANES NOELLE RODRIGUEZ平静,凉爽,收集

她在她体内有一个特定的平衡,即使在忙碌的日子里,她也能在一个快速的动作中度过生活

我的好朋友Kaye Pernia向我介绍,知道Noelle是Taguig Bonifacio Global City的Forbestown Road的Life Yoga的所有者之一并不令人惊讶

在2007年发现瑜伽,从那以后,她一直致力于此

它成为了她生活的基础,她说她是一个家庭基地,无论生活中发生了什么,她都可以“转向

”Noelle,她热情地帮助人们全面健康,受到启发,创造了一个地方,人们发展出超越思想和精神的内在自我

“我意识到瑜伽是一种将所有这些结合在一起的实践,我想将这种体验分享给其他人,”她说

她通过生活这样做,这是一个整体中心,“将食物,瑜伽,音乐和艺术融入他们所做的一切

”除了瑜伽课程,他们还提供仅仅拥抱生活的工作坊和活动

但瑜伽如何真正有助于改善一个人的生活方式

她回答说:“瑜伽可以帮助你更好地适应自己和身体,自然地为你的生活带来平衡

它也可以帮助你保持平静,减少对外界刺激的反应

“不幸的是,Noelle认为人们因为误解而害怕尝试瑜伽

虽然许多人认为它仅适用于灵活的人,但她澄清说瑜伽的实践旨在“放松身体,将新鲜能量带入僵硬的地方,并且是完全锻炼

”Noelle进一步阐述,“瑜伽有能力让你现在感觉很好

它有能力穿透身体的精神和精神

它还为身体带来新的能量

我注意到我变得不那么反应并且更加适应自己

“通过生活和她的伴侣Neil Paras,Noelle希望创建一个促进幸福,健康和做自己喜欢的社区

她的生活也是一个安全的避风港,每个进来的人都能在日常生活中找到平衡点

她说,这种平衡使得一个人稳定而稳定,无论外在发生什么,因为这真的是生命的秘诀

*** www.carlabiancaravanes.com



作者:平瘃蕙